Fogmosás gyermekkorban 4. rész

Igyekezzünk a gyermek étkezését a fogak szempontjából is egészségessé tenni. Kínáljunk sok zöldséget, gyümölcsöt, ösztönözzük a gyerkőcöt a rágásra. Lehetőleg kerüljük a cukros italokat, különösen elalvás előtt; az esti fogmosás után elfogyasztott bármilyen folyadék (ebbe sajnos az anyatej is beleszámít) káros a fogaknak - lehetőleg ilyenkor már csak vizet igyon a gyermek.

Hazánkban az ivóvíz fluoridtartalma többnyire megfelelő, emellett gyógyszeres pótlásra nincsen szükség. A fluorid tartalmú tabletták használata sokat vitatott, ugyanis könnyű túladagolni: ilyenkor feltűnő fehér csíkok alakulnak ki a maradó fogakon is (még akkor is, ha ki sem bújtak). Hazánkban nem javasolt a fluorid tartalmú tabletták rutinszerű használata: elegendő a fogkrém fluoridtartalma a megfelelő védelem kialakulásához.